脑卒中,是指急性脑血管病,也就是我们常说的“脑血管意外”或“中风”,是急性起病、迅速出现局限性或弥漫性脑功能缺失征象的血管性临床事件。既有血管破裂导致的脑出血及蛛网膜下腔出血,又有动脉闭塞导致的脑梗死。脑卒中是人类的共同的敌人,它发病率、死亡率及致残率均高,与心脏病、恶性肿瘤构成人类的三大致死病因。第二次世界大战时期三大巨头—斯大林、罗斯福、丘吉尔,他们团结起来打败了德日意法西斯,但是最终都被一个共同的对手击败,他们都死于脑卒中。 目前我国是脑卒中发病重灾区,每12秒就有1名新发脑卒中患者,每21秒就有1人死于脑卒中,每年大于150万人死于脑卒中,已经成为第一杀手。存活患者往往遗留严重残疾,给社会和家庭带来沉重负担,已经成为严重公共卫生问题。那么诱发卒中的危险因素是什么呢?《柳叶刀》(The Lancet )杂志上的发表的一项研究表明,十大卒中危险因素包括:高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理因素。其中,高血压是最重要的危险因素;上述10个危险因素可解释大约90%的卒中风险。该项研究对来自欧洲、亚洲、美洲、非洲以及大洋洲等22个国家的不同类型人群进行调查,以明确影响脑卒中的危险因素,共计6000名受试者。研究结果表明:90%的卒中患者致病原因均出自上述危险因素,其中高血压则是其中最为重要的一项危险因素,同时也是能够有效缓解卒中的最重要的靶标。研究也指出如果减少和控制上述危险因素,脑卒中的患病比例也会大幅降低,研究结果显示:患者的高血压控制后会减少48%的卒中风险,如果多运动患病比例会降到36%,再加上合理的饮食会降到19%。而且研究也指出上述危险因素不是孤立存在的,如,肥胖和糖尿病之间就存在密切的联系,患者如果同时患有这两种危险因素时,那么其脑卒中的风险则会大幅提升。原文:Global study shows stroke largely preventable.Mente A, O'Donnell M,Rangarajan S, Dagenais G, Lear S, McQueen M, Diaz R, Avezum A, Lopez-JaramilloP, Lanas F, Li W, Lu Y, Yi S, Rensheng L, Iqbal R, Mony P, Yusuf R, Yusoff K,Szuba A, Oguz A, Rosengren A, Bahonar A, Yusufali A, Schutte AE, Chifamba J,Mann JF, Anand SS, Teo K, Yusuf S; PURE, EPIDREAM and ONTARGET/TRANSCENDInvestigators.Associations of urinary sodium excretion with cardiovascularevents in individuals with and without hypertension: a pooled analysis of datafrom four studies.Lancet. 2016 May 20. pii: S0140-6736(16)30467-6. doi:10.1016/S0140-6736(16)30467-6. [Epub ahead of print]